Preocupação? Somente a necessária .

Com quanta frequência perdemos o sono, a fome, o humor ou somos dominados pelo apetite, pela angústia e como consequência somos abatidos pela ansiedade ou vice e versa? As preocupações fazem parte da vida, mas elas não precisam dominar nossas vidas. Muitas vezes, ou quase sempre, não podemos escolher as circunstâncias em que nossa vida é desenrolada, mais podemos controlar e escolher nossas respostas diante das circunstâncias. Não posso impedir que alguém bata no meu carro, mas posso escolher não ficar louco e descontrolado. Posso escolher tentar entender que a outra pessoa não bateu por vontade própria e que podemos encontrar uma solução harmoniosa, ou posso escolher brigar e praguejar e perder meu dia e talvez a semana.

Á princípio havia escolhido sete passos para se livrar das preocupações, mas como sete (7) é o numero da perfeição, haja vista, que o mundo foi criado em sete dias (7), resolvi listar oito (8) atitudes que pode lhe ajudar a combater as preocupações:

1º Não se preocupe com coisas que você não pode controlar e nem mudar.

2º Descubra como você aprende e lembre-se que algumas coisas levam tempo.

3º Faça as coisas conforme as suas capacidades.

4º Busque confiança e convicção em tudo que for realizar.

5º Não tente adivinhar.

6º Aprenda a confiar.

7º Aprenda a dizer não com a mesma naturalidade que diz o sim.

8º De a importância correta às coisas.

 Guimarães Rosa em um dos seus poemas disse o seguinte: ... “O correr da vida embrulha tudo”. “A vida é assim: esquenta e esfria, aperta e daí afrouxa, sossega e depois desinquieta, o que ela quer da gente é coragem”.

 

Texto: Alexandre França - Ilustração: Tálassa Pires.

 

 

 

 

2014 esta ai! Desejo um ano cheio de decisões corretas, sorrisos, gratidão, esperança e muita, muita endorfina. A cada dia que amanhecer, lembre-se: Você não esta sozinho, creia ou não, há um Deus maravilhoso ao seu lado! Sorria, ria muito e, então, seja grato por tudo. Esta é uma boa fórmula para um bom ano.
Agradeço a todos que acompanharam os meus artigos no ano de 2013, vocês foram importantes, muito obrigado. Este ano 2014 sem dúvidas estaremos juntos e novamente com a graça de Deus buscarei transmitir minhas ideias e emoções para todos vocês. Abraços.  

 

 

 

"Eu já mandei o email”

Com que frequência ouvimos esta frase? É mais comum do que imaginamos. Dá um ar de alívio e missão cumprida. Esta frase é nova, mas o conceito que esta por trás dela é mais velho do que andar para frente.

 

Esta frase pode ser comparada, facilmente, com outras do nosso cotidiano, como: Eu já mandei fazer, eu já fiz a requisição, eu já mandei o pedido, eu já dei todas as informações, já dei as instruções, já mandei buscar, já mandei comprar e a lista do “EU JÁ” é longa.

 

Quem diz estas frases geralmente acha que, após proferir a “sentença” do “EU JÁ”, não tem mais nada para fazer, a não ser esperar o resultado. E o resultado não pode ser outro, a não ser, tragédia. Tudo acima é necessário, mas, no entanto, longe de ser o final do caminho.

Chega a ser covardia dizer a um subordinado ou colega de trabalho as frases: “Eu já isso, eu já aquilo”. Como líderes, temos de, irrefutavelmente, assumir nossas responsabilidades, se alguma coisa não der certo, de alguma forma, eu também sou responsável. Precisamos entender que temos que falar e depois falar de novo. Precisamos orientar e depois orientar de novo. Precisamos informar e depois informar de novo. Você pode me perguntar: quando isso termina? E a resposta é: enquanto você trabalhar com seres humanos, isso não termina, nunca. Ficou desapontado? Agora sou eu que tenho uma pergunta: Quando é que você termina de orientar o seu filho? Quando ele faz 18 anos? Quando casa? Quanto ele tem o primeiro filho? Talvez a resposta a estas perguntas lhe ajude a não ficar tão desapontado.

 

Com muita frequência você assiste nos jornais de que o governo tem metas, por exemplo, meta de crescimento e meta de inflação, mas não basta convencionar a meta e entregar na mão dos agentes e do mercado. É preciso a todo tempo fazer correções, para que tudo convirja para o centro da meta.

Um exemplo para que você possa visualizar isso é pensar no técnico de futebol: ele já orientou durante os treinos da semana, já falou durante a preleção, já falou durante a escalação, já mostrou os vídeos, já falou os pontos fortes e fracos da outra equipe, já pediu para não fazer falta perto da área e, nem por isso, na hora do jogo, fica calado esperando o resultado. Ele sabe que tem que estar ali para corrigir os desvios e falar tudo que já disse novamente. Por que falar de novo? Será que as pessoas têm dificuldade em entender ou com ordens? Não! A resposta é simples! As pessoas precisam de pessoas! Precisam olhar para o lado e saber que tem alguém ao lado delas. E por que precisam de alguém ao lado delas? Primeiro, porque são seres humanos. Segundo, para ajudar na caminhada, para auxiliar nas dúvidas, para dirimir qualquer interferência que surja no processo, para dar motivação e, sobre tudo, para se inspirarem.

Nas atividades rotineiras surgem dezenas de coisas que precisam ser feitas e que acabam tirando, temporariamente, nosso foco do objetivo principal. É justamente neste momento que entra a figura do “líder treinador”. É nesta hora que ele entra e diz: “Não esqueça que isto é importante”, “está tudo bem com as entregas?”, “O que precisa para fechar aquele negócio?”, “Como vão aqueles relatórios?”, “Conseguiu falar com aquele cliente?”, “Precisa de mim para alguma coisa?”, “Estou disponível caso haja algum problema”, e assim por diante.

As pessoas precisam olhar para o lado e ver alguém que as motive, que lhes mostre novamente a direção. Alguém que além da preocupação com os negócios e com a empresa, esteja preocupado, sinceramente, com as realizações pessoais e profissionais dos seus liderados.

É preciso que as pessoas vejam o líder como um “artista”, um “ponto fora da curva”. O resultado de tudo que conheço vem de pessoas. Se resultado só vem de pessoas, elas têm que estar no centro de tudo. “Por incrível que possa parecer”, as pessoas são mais importantes que as coisas. Precisamos estar perto, ouvindo com empatia, olhando atentamente, indo mais longe que o habitual, saber quais são os seus sonhos e metas e nos empenharmos, sinceramente, para ajudá-las.

Se quisermos ganhar mais do que “dinheiro”, se quisermos realmente deixar um legado, o caminho certamente passa por estas recomendações e segue para outras, ainda mais profundas e complexas

Você esta vendo? Então já basta.

Talvez seja difícil de acreditar, mas as coisas que realmente são importantes para a vida nós aprendemos em casa e no jardim da infância. O grande Salomão já dizia em Provérbios 22:6 "Ensina a criança o caminho que deve andar e ainda quando for velho, não se desviará dele”. As “lições de casa” ocupam um lugar muito especial em nossa mente e, isso acontece, por um motivo muito simples: Elas vêm de pessoas que admiramos e amamos. Geralmente, de Pai, Mãe, avô, avó, tio, tia, irmão mais velho, amigo e assim por diante. Tente aprender alguma coisa por obrigação e você saberá do que estou falando. Na minha adolescência, após a escola, eu ajudava meu pai, em seu ofício de Pintor em construção civil. Meu pai sempre foi muito criterioso com seu trabalho. Eu sempre ficava admirado com seu alto-rigor. Um dia, estávamos pintado um conjunto de 3 (três)  casas, ao mesmo tempo, e lembro-me, como se fosse hoje, ele dizendo-me: esta casa da esquina você vai pintar tudo sozinho. Nossa! Fiquei muito feliz, afinal, chegou a hora! Dei o meu melhor, envernizei todas as janelas, portas, lambris e tudo ficou um brilho. Após as madeiras, vieram as paredes que eram  mais fáceis e mais rápido de terminar. Em poucos dias tudo estava pronto. Quem já comprou uma casa nova ou já trabalhou em construção civil sabe que é comum pias, lavatórios, cabinetes e tanques não serem instalados, para que o futuro proprietário possa colocar o que mais lhe agrade e, assim, dar o seu toque particular no ambiente. Hoje, pode-se mudar quase tudo em termos de acabamento, mas há vinte anos eram poucos os detalhes. Retornando ao acabamento, da pintura da casa da esquina, estava tudo pronto. Havia apenas um pequeno detalhe: embaixo da pia onde fica o gabinete, há um espaço de aproximadamente 1,5 metros quadrado de parede que geralmente não vai piso, porque é justamente onde vai ser parafusado o gabinete com seus gaveteiros. Eu olhei aquele pedaço de parede “insignificante” e pensei: “Não vou pintar este pedacinho de parede, por dois motivos. Primeiro, ninguém vai olhar isso. Segundo, neste lugar vão colocar um gabinete e ninguém nunca vai saber que não foi pintado. E, aliás, não há necessidade de ser pintado”. Assim, a pintura estava concluída. Orgulhoso do meu feito, fui até a frente da casa e observei que tudo brilhava, tudo estava “perfeito”. Então, chamei meu pai e disse: - Pai esta pronta! Meu pai, que sempre foi um homem com muito senso de humor,  respondeu: -É  serio? Eu disse: sim!  Ele falou:  -Então eu vou olhar. Entramos juntos na casa e qual foi minha surpresa, quando reparei que ele entrou e não olhou para nada, ele simplesmente foi até a cozinha e olhou embaixo da pia. Logo que olhou,  inquiriu-me: -Porque não pintou aqui? Com ímpeto juvenil respondi: - ninguém vai ver ai. Neste momento, veio a resposta que eu certamente não poderia aprender com outra pessoa. A resposta em forma de pergunta e resposta: - Você esta vendo? Então já basta! Quando escutei estas palavras, fiquei envergonhado e, ao mesmo tempo, intrigado. Não preciso dizer que daquele momento em diante, nunca deixei nada sem pintar. Creio que podemos tirar uma grande lição deste acontecimento. Quantos dizem: ninguém vai perceber que fiz um (control c, control v) ,ou seja, copiei  e colei. Ninguém vai notar que, o meu trabalho de conclusão de curso, foi feito por uma empresa terceirizada e, assim por diante. Os exemplos são vários e, cada um de nós, sabemos onde é que passamos por cima de alguma coisa. O êxito está intimamente relacionado com aquilo que produzimos quando ninguém esta vendo. Nosso desenvolvimento pessoal acontece nos bastidores de nós mesmos!  O que você faz, quando ninguém está observando, é o que vai construir seu caráter e sua estrutura como ser humano! Você esta vendo? Já basta!

 

 

O que podemos aprender com um quintal grande

Meu avô materno, quando faleceu, deixou uma casa para minha mãe. Esta casa era muito simples, mas havia uma coisa boa, ela tinha um quintal enorme.

Obviamente, quintais grandes têm suas vantagens e desvantagens. E uma das desvantagens para um garoto de 9, 10 anos era que o mato crescia mais rápido do que eu podia imaginar. É neste ponto que entra meu tio, que chamávamos, não sei por que, de tio “Nezinho”. A esta altura, por motivos alheios a minha vontade, eu era o “homem” da casa e meu tio, que morava praticamente ao lado da nossa casa, diariamente, dizia-me que eu deveria capinar o terreno porque, caso contrário, o mato entraria em casa.

Pois bem, “administrei” a situação por algumas semanas, até que percebi que o mato realmente estava entrando em casa. Meu tio, quando percebeu que eu não havia capinado, veio me indagar: Menino! O mato está entrando em casa e você não vai limpar isso? Usando de minhas artes de menino, disse: tio, não tenho ferramentas e nem sei como capinar. E ele  respondeu-me: Espere um pouco. Rapidamente ele voltou com uma inchada na mão e disse-me: eu vou lhe mostrar como se faz e você vai aprender. O quintal tinha aproximadamente 150 metros quadrados e eu pensei: Meu Deus, isto não vai terminar nunca! Mas, nem tudo estava perdido! Neste ato de me ensinar, ele capinou cerca de 30 metros quadrados! Como sempre fui bom em matemática, não foi difícil chegar á conclusão de que se ele me ensinasse algumas poucas vezes o quintal ficaria totalmente limpo e a tarefa concluída. Então, resolvi que começaria a pensar em capinar somente quando meu tio estivesse próximo de chegar do trabalho, assim eu o chamaria para me ensinar e ele me “ajudaria”. Desta forma, ele ficaria orgulhoso de me ensinar e eu ficaria orgulhoso em ter o quintal limpo. Você pode estar pensando: este menininho é um tremendo de um vagabundo. Opa lá! Segundo Bob Thaves, criador da “tirinha” de jornal “Frank & Ernest, vagabundo é quem não tem o que fazer. Eu tinha, só não fazia...!” Eu era mesmo muito “esperto”, mas esqueci de que o mato cresce rápido e que minha tática não iria muito longe. Resumindo, tive que aprender a fazer o trabalho, e aprendi muito rápido, mas não posso negar que foi divertido o processo de aprendizagem. Coloquei esta história verídica neste artigo para dizer algumas coisas valiosas que aprendi neste quintal: Sempre que uma tarefa for demasiada grande e você não possuir todas as habilidades e conhecimentos necessários para executá-la, siga, entre outras coisas, estes dois passos:

1º Procure alguém que domine a tarefa! Alguém que tenha a habilidade que você ainda não tenha, alguém que olhe para sua tarefa e a considere insignificantemente simples! Peça ajuda, aprenda, aumente sua capacidade de realizar a tarefa - você verá como será mais razoável aprender nessas circunstâncias.

2º Não se importe com o tamanho da tarefa! Faça uma parte por dia, mesmo que pareça que você nunca vai terminar. Eu garanto, você vai terminar! Todo lavrador que lavra a terra sabe que o terreno é extenso e que vai levar dias para terminar a tarefa. Mas ele sabe o quanto de semente ele planta por dia. A parábola sobre como comer um elefante ilustra bem esta situação. Toda vez que você tiver que comer um elefante, coma devagar, um pedaço por dia, porque comer um elefante requer tempo e não dá para comer de uma só vez. É preciso aprender a plantar um pouco de semente a cada dia.

Pensar no que é bom e no bem, faz bem.

Pensar no que é bom e no bem, faz bem. Nunca se falou tanto neste assunto como neste século. Pensamento positivo ou positividade é, sem dúvida, uma das receitas para uma vida mais prazerosa e, certamente, faz parte da maneira de viver das pessoas de sucesso. Quando falo de pessoas de sucesso, não estou referindo-me somente a dinheiro, estou  referindo-me a algo que é tão valioso quanto o dinheiro que é a certeza e a confiança. A certeza e a confiança de que as coisas, independentemente dos resultados, vão sempre dar certas, não tem preço. Esta maneira de pensar e agir somente pode fluir de uma mente que espera sempre o melhor. Pessoas de sucesso, digo, que estão fora da "curva", pensam sempre em coisas que expandem e alargam sua visão. Quando você pergunta para uma pessoa, que pensa positivo, o que ela espera de alguma coisa, ela responde: Eu espero o melhor! Pensar no que é bom e no bem é salutar, tanto para sua mente como para seu corpo. Segundo o texto extraído do site Tecmundo, ..."O jornal Chicago Tribute, em um estudo conduzido pelo Centro Médico da Universidade de Duke, nos EUA, constatou que as emoções positivas podem tornar alguém muito mais saudável. Nesta pesquisa, foi monitorado um grupo de 2.618 pessoas entre homens e mulheres, que passariam por uma angiografia, exame capaz de revelar como o sangue flui pelas artérias que nutrem o coração. Na ocasião, os voluntários responderam a uma pesquisa sobre o que esperavam do futuro e como estaria sua saúde. Quinze anos depois, o estudo concluiu que os voluntários com as melhores expectativas possuíam 24% a menos de chance de morrer por complicações cardíacas entre outros benefícios"... (http://www.tecmundo.com.br/ciencia/18673-a-ciencia-explica-o-poder-do-pensamento-positivo.htm). (Neste link você poderá ler o artigo da Tecmundo na integra).

No entanto, não basta somente pensar no bem. É preciso praticar o bem, querer o bem!

Existem dezenas de milhares de pessoas que passam a vida armazenando coisas ruins em sua memória, como se fosse uma lixeira de computador. É verdade que nossa cabeça é uma maquina maravilhosa, mas não foi feita para guardar lixo! Nossa cabeça foi feita para pensar em coisas grandes e valiosas e não para termos toda sorte de pensamentos e, sobretudo, pensamentos ruins. Temos que reprogramar nossa mente para o que é bom! Mas, como tudo na vida é preciso exercício! Até mesmo algo teoricamente simples, que é o ato de pensar, requer prática e dedicação. Haja vista que o hábito dá-se pela repetição. É preciso um novo paradigma! A televisão, os jornais e a internet tratam, na sua maioria, sobre notícias ruins, e o fazem por um motivo muito simples, o bom não dá tanta audiência. Morte, droga, guerra, prostituição, assassinatos, acidentes e todo tipo de violência dão muito mais audiência. O capitalismo é selvagem! A questão, então, é somente uma: Como conseguir pensar em coisas boas, vendo e ouvindo uma diversidade de coisas ruins? Pela lógica, um dos segredos é controlar o que você ouve, vê e lê. Não se esqueça: Você pode escolher! Aliás, isso é inerente aos seres humanos, nos somos os únicos dotados desta faculdade. Temos que retomar o controle dos nossos pensamentos! Quem decide o que você pensa é você! Quem decide o que você deve ou não assistir, ouvir ou ler, é exclusivamente você!

Este tema facilmente já daria um livro. Contudo, tenho-me por feliz se você conseguir colocar em prática somente o parágrafo sublinhado acima.

...Certa vez o Apostolo São Paulo deu um conselho aos Filipenses, que é muito útil e aplicável, ainda em nossos dias. Ele disse assim: Quanto ao mais, queridos, tudo o que é verdadeiro, tudo o que é honesto, tudo o que é justo, tudo o que é puro, tudo o que é amável, tudo o que é de boa fama, se há alguma virtude, e se há algum louvor, nisso pensai. (Filipenses 4:8)

FELIZ ANO NOVO

Caro Amigo Leitor,

 

Quero neste inicio de ano agradecer a todos os seguidores, leitores e amigos que durante todo ano de 2012 acompanharam nosso trabalho através do blog e através do site adiministradores.com. O apoio e o feedback que recebo de vocês é fundamental para continuação e qualidade dos artigos.

Quero agradecer também pelas mais de 4000 mil visualizações/visitas em meus artigos, tendo em vista que não se tratam de mulheres nuas, futebol, mortes, desastres e coisa deste tipo. Fico muito feliz.

Comece este ano com a cabeça erguida e com espírito de iniciativa, valorizando todas as coisas, sejam elas grandes ou pequenas. Foque em ser, porque focar em ter é bom, mas é pouco produtivo e também pouco criativo. Não se  esqueça que os desejos são ilimitados, mas, por outro lado, os recursos são limitadíssimos. Quando falo de recursos não estou falando somente de dinheiro, estou falando de tempo, saúde, desejo, talento, informação, disposição, companhia e assim por diante. Por mais que tenha dinheiro, não terá tempo para fazer tudo que quer. Quando tiver tempo, quem lhe garante que terá dinheiro, disposição e saúde para fazer o que quer e vice e versa? Portanto, acredite, ser é muito mais criativo e produtivo e faz bem para a alma. O que você quer ser neste novo ano? Pois bem, onde você estiver, como estiver e com os recursos que tiver, comece! Simplesmente comece a andar em direção ao que deseja ser.  

Feliz ano novo a todos! Sucesso!  

Estaremos juntos neste novo ano mais uma vez.